Ik heb verschillende manieren gevonden om kleinere hoeveelheden toe te voegen aan bepaalde apparatuur in onze sportschool. Voor kabels bijvoorbeeld (waarbij elke plaat 15 pond weegt), plaats ik een dumbbell van 5 pond of 10 pond boven de eerste plaat. Voor vaste halters plak ik een halter in het midden van de stang met een soort rekbare band met klittenband.
De halters in onze sportschool hebben vaste gewichten in stappen van 5 lbs van 10 lbs tot 30 lbs, en Stappen van 10 lb voor zwaardere dumbbells. Is er een manier om slechts 2,5 lbs of 5 lbs toe te voegen? Ik denk aan iets dat in de handen (verzwaarde handschoenen?), Pols of onderarmen kan worden gedragen, en ik weet niet of er zelfs zoiets bestaat.